پست‌ها

نمایش پست‌هایی با برچسب خودشناسی

بهترین مطلب سایت

راه‌اندازی سایت بازاریابی فروشگاهی با تضمین فروش عالی با سورس کامل

تصویر
  طراحی سایت فروشگاهی بازاریابی، ورژن 14 به همراه سورس کد ها قیمت: 559,500,000 تومان اگر تمایل دارید سایت بازاریابی فروشگاهی ورژن 14 راه اندازی کنید و همزمان سورس همه فایلهای برنامه نویسی شده سایتتان نیز در هاست شما آپلود شود، این محصول را خریداری کنید. در واقع سایت شما به صورت open source بر روی هاست شما نصب و اجرا می شود. سایت مسبی از سال 1385 تاکنون به صورت مستمر برنامه نویسی شده و به بلوغ رسیده است. در اختیار داشتن سورس سایت می تواند برای برنامه نویس های سایت شما بسیار مفید باشد زیرا هر گونه تغییر و تحول مورد نیازتان را می توانند در سایتتان ایجاد کنند. برنامه به زبان VB.net و JavaScript نوشته شده است(با توضیحات فارسی در لابلای خطوط برنامه نویسی شده). مشخصات فنی: سورس کدها در محیط نوت پد نوشته شده اند. با پسوند های js و aspx و css , ... از تکنیک آجاکس (ترکیب js و Asp.net) فراوان استفاده شده است. 20 سال برنامه نویسی و به روز رسانی مداوم باسابقه ترین سایت کسب درآمد اینترنتی در ایران سابقه 20 ساله در ترکیب سیستم بازاریابی و فروشندگی سورس های بسیار قابل فهم و ساده پشتیبانی خط به خط ...

13سوال برای خلوت با خود: تمرینی برای خودشناسی و آرامش ذهن

تصویر
  آیا تا به حال احساس کردی که نیاز داری کمی با خودت خلوت کنی؟ گاهی زندگی با سرعت زیادی پیش می‌رود و ما فرصت نمی‌کنیم با احساسات، نیازها و افکارمان روبه‌رو شویم. این تمرین ساده اما عمیق، شامل ۱۳ سوال است که به شما کمک می‌کند با خودتان گفت‌وگو کنید، احساساتتان را بشناسید و آرامش ذهنی پیدا کنید. در ادامه، هر سوال را بخوانید و در خلوت خود به آن پاسخ دهید. می‌توانید پاسخ‌ها را در دفترچه‌ای بنویسید یا در اپلیکیشن یادداشت ذخیره کنید. ✍️ سوالات خودشناسی برای خلوت با خود ۱. چیزی که الان بهش نیاز دارم شناخت نیازهای فعلی‌مان، اولین قدم برای مراقبت از خود است. این نیاز ممکن است احساسی، جسمی یا ذهنی باشد. ۲. فردی که دلم می‌خواست الان پیشم می‌بود چه کسی حضورش به تو آرامش می‌دهد؟ این سوال می‌تواند روابط مهم زندگی‌ات را روشن کند. ۳. احساساتی که این اواخر اذیتم می‌کرد شناسایی احساسات منفی، به ما کمک می‌کند آن‌ها را مدیریت کنیم و از تأثیرشان بکاهیم. ۴. احساساتی که این اواخر منو سرپا نگه داشت کدام احساسات مثبت باعث شدند ادامه بدهی؟ قدردانی از آن‌ها، انرژی‌بخش است. ۵. خوراکی‌ای که الان دلم می‌خواست گ...

زندگی‌ات قشنگ نیست؟ شاید فقط ندیدی‌اش! بیا ببینیمش با هم

تصویر
  💗 حس می‌کنی زندگیت قشنگ نیست؟ چالش هفت روزه برای اینکه احساس کنم زندگیم قشنگه :) 💗 🗓 روز ۱ – ثبت لحظه‌های کوچک 🔹 سه چیز خیلی ساده و کوچک رو که امروز خوشحالت کرد (مثل یک لیوان چای گرم، نور خورشید روی دیوار، یا حتی یک لبخند) بنویس. 🗓 روز ۲ – طبیعت درمانی 🔹 ده دقیقه برو بیرون (پارک، کوچه، پشت‌بام) و فقط به جزئیات نگاه کن: رنگ آسمون، صدای پرنده‌ها، بوی هوا. 🔹 سعی کن حداقل یک چیز جدیدی رو کشف کنی که قبلاً بهش دقت نکرده بودی. 🗓 روز ۳ – دلگرمی به خودت 🔹 برای خودت یک نامه کوتاه بنویس: "اگه دوستم بودی، الان بهت چی می‌گفتم؟" 🔹 جملات مثبت و مهربانانه رو به خودت هدیه بده. 🗓 روز ۴ – لذت خلاقیت 🔹 یک کار خلاقانه انجام بده: نقاشی ساده، نوشتن یک متن کوتاه، گرفتن عکس، آشپزی رنگی… مهم نیست خوب از آب دربیاد، فقط مهم اینه که بسازیش. 🗓 روز ۵ – ارتباط 🔹 با یک نفر (دوست، خانواده یا حتی یک غریبه) یه گفت‌وگوی کوتاه و دوستانه داشته باش. 🔹 تمرکزت روی "ارتباط واقعی" باشه، نه صرفاً چت یا رد و بدل کردن پیام. 🗓 روز ۶ – یک کار مهربانانه 🔹 امروز یک کار خوب برای کسی...